山藥炒肉片：
原料：鮮山藥、里脊肉、胡蘿卜、小黃瓜、蔥切段、鹽、姜片、酒、胡椒粉；
藥材：黃芪五錢，防風三錢，白術兩錢，大棗十顆；
【山藥怎么吃營養價值最好】做法：
1、將胡蘿卜、小黃瓜切段；
2、藥材加姜片用四碗水煮成一碗藥汁備用；
3、里脊肉切薄片并加入所有調味料拌腌；
4、油少許炒香蔥段后，放入肉片拌炒至變色；
5、倒入山藥、胡蘿卜及小黃瓜，淋下藥汁后加鹽調味炒約一分鐘即可 。
山藥炒肉片：
原料：鮮山藥、里脊肉、胡蘿卜、小黃瓜、蔥切段、鹽、姜片、酒、胡椒粉；
藥材：黃芪五錢，防風三錢，白術兩錢，大棗十顆；
【山藥怎么吃營養價值最好】做法：
1、將胡蘿卜、小黃瓜切段；
2、藥材加姜片用四碗水煮成一碗藥汁備用；
3、里脊肉切薄片并加入所有調味料拌腌；
4、油少許炒香蔥段后，放入肉片拌炒至變色；
5、倒入山藥、胡蘿卜及小黃瓜，淋下藥汁后加鹽調味炒約一分鐘即可 。
