【小米打粉后可以減肥嗎】黃色的小米磨成粉喝沒有減肥的功效，小米益腎氣，去脾胃中熱，益氣 。小米所含營養成分高達18種之多，含有17種氨基酸，其中人體必需氨基酸8種，氨基酸能促進人體褪黑素的分泌 。

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