水果汁制作的方法

【水果汁制作的方法】1、草莓檸檬汁原料:草莓100克 , 優酪乳半杯 , 檸檬半個 , 冰片2片 , 方糖1小茶匙 。做法:將草莓、檸檬去皮 , 全部放入壓榨器中榨汁 , 并與優酪乳混合 。再注入杯中 , 放進冰片與甜料 。功效:草莓是維生素C含量最高的水果 , 對面皰、粉刺具有很好的療效 , 臉上或身上的痘痘猖獗時 , 可以飲用 。
2、梨汁原料:柳橙1個 , 鳳梨100克 , 番茄1個 , 洋芹5克 , 蜂蜜1小茶匙 , 檸檬半個 。做法:柳橙去皮 , 鳳梨(又稱菠蘿)去皮與心 , 番茄去蒂 , 各切成適當大小 。檸檬去皮后 , 與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁 , 再隨喜好添加蜂蜜 。功效:本品維生素A含量甚濃 , 可提高皮膚的新陳代謝 , 增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力 , 預防皮膚老化 。

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