檸檬怎么腌制

檸檬3個、冰糖適量 。將檸檬用鹽泡10分鐘,然后用布用力洗掉檸檬表面的蠟 。
切掉檸檬兩邊白色部分,多切一些切到能看見果肉 。
底部放一層冰糖然后放一層檸檬,依次疊加 。
最上面一層冰糖留點空隙,等到冰糖徹底融化即可泡水飲用 。
【檸檬怎么腌制】檸檬的營養價值及功效:檸檬是一種營養價值非常豐富的水果,這種水果里面含有大量的維生素c 。多吃檸檬之后,可以補充人體所需要的微量元素,補充營養物質 。而且檸檬本身胃酸甘、性平、入肝經 。多吃檸檬可以生津解暑,并且可以開胃醒神、促進食欲 。除了維生素c以外,里面還有大量的維生素p、維生素b1、維生素b2等微量元素,平時可以適當服用,從而補充人體所需要的鉀、鈣、鐵 。

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