1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200厘米，居中的線為中線，兩邊的線為河界；
2、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；
3、比賽分淘汰賽、決賽，抽簽決定比賽隊伍，三局定勝負，第一局必須事先抽簽來決定場地，第二局場地交換，第三局抽簽決定場地，每輪比賽勝隊進入決賽；
【如何安排拔河比賽及制定規則】4、決賽為循環賽，每輪三局定勝負，成績計算為勝利得1分，失敗得0分，若對手棄權得1分 。三輪結束后，積分最多者名次列前，取前三名；積分相同者，加賽決定勝負；
5、前三名抽簽決定比賽對手，
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200厘米，居中的線為中線，兩邊的線為河界；
2、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；
3、比賽分淘汰賽、決賽，抽簽決定比賽隊伍，三局定勝負，第一局必須事先抽簽來決定場地，第二局場地交換，第三局抽簽決定場地，每輪比賽勝隊進入決賽；
【如何安排拔河比賽及制定規則】4、決賽為循環賽，每輪三局定勝負，成績計算為勝利得1分，失敗得0分，若對手棄權得1分 。三輪結束后，積分最多者名次列前，取前三名；積分相同者，加賽決定勝負；
5、前三名抽簽決定比賽對手，
