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火龍果和燕窩在一起怎么吃啊

經驗分享小常識

嘉燕燕窩食譜火龍果白燕配料：白燕5克、火龍果1個、鮮奶或其它飲料 。
做法：
【火龍果和燕窩在一起怎么吃啊】1、先將白燕浸泡3至4小時，浸泡完畢后挑毛去雜質并洗凈濾干；
2、將浸泡好的燕窩放入燉盅或不銹鋼器皿，內加清水，水蓋過燕窩5毫米為宜 。隔水文火燉30至40分鐘；
3、再將備好的火龍果肉3至4勺，鮮奶放入燉制好的燕窩稍微加熱即可食用功效：常食可起到美容養顏，通便減肥之功效 。

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