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為什么人遇見陽光就燦爛了或者明媚了陰雨天心情會很低落呢

經驗分享小常識

這與人類的身體機能結構息息相關 。因為人類本是恒溫動物 ， 需要從外界獲得熱量來維持自身恒定的溫度 ， 所以自古以來的人們就將光明付給美好和正義 ， 將隱晦付給負面 。而從氣象角度而言 ， 溫度對人們的情緒影響最大 。研究表明：使人心情舒暢、感覺舒適的溫度一般是20～22℃ 。當環境溫度超過34℃時 ， 人們就感到酷熱難受 ， 而且心情焦躁不安 ， 易產生過激行為 。環境溫度低會令人萎靡不振 。當室溫降到10℃以下時 ， 人們會感到沉悶 ， 情緒低落 。低于4℃時 ， 人們的思維效率受到嚴重影響 ， 工作質量下降 ， 易出差錯 。
雨天、陰天人的心情會比較沉重 ， 尤其是連續陰雨天 ， 人會覺得煩惱消沉 ， 情緒低落 。特別是在濕氣重的日子里 ， 有較多的人會感到心情憂郁；而在暴雨前人們會異?；钴S和興奮 ， 這是因為雷電可以增加大氣中的負離子 ， 負離子使人歡快 。
晴天出現陽光的時候人的心情會比較愉悅 ， 陽光對情緒確有益處 。尤其是在春天或者初冬 ， 相對溫暖、溫潤的氣候有利于人們精神放松 ， 使人心境安靜平和 ， 頭腦冷靜 ， 不易沖動 。但夏季的暑熱晴天 ， 由于人體對環境的適應性差 ， 極易造成情緒中暑” ， 即容易急躁 ， 動作粗獷 ， 出現一些反常的舉動 。
【為什么人遇見陽光就燦爛了或者明媚了陰雨天心情會很低落呢】由此看來 ， 氣候與人的性格情緒息息相關 ， 人們應根據天氣、氣候變化 ， 揚長避短、趨利避害 ， 為自己的工作、生產和生活創造理想舒適的環境 。

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