懶人快速背書技巧

1、填寫記憶法 。不用太頻繁和著急 , 每天有時間想起就讀一讀 , 一次讀3遍 , 讀流利 。然后就自己搜集課文內容編輯進入文檔界面 。做出許多空 , 自己填空 。每天填一填 , 過幾天交換空的位置 。自己有了一個印象 , 再一個自然段地背 。
2、理解記憶法 。抓關鍵詞背誦 。如上面 的空白部分 。這些就是文章(第一段)的主要脈絡 , 記住了這些 , 就差不多了呢 。還有要記住注釋和翻譯 , 加強理解 。按照理解內容背書 , 主要內容記住了 , 課文也背熟了 。
3、要多回想 。一般在路上 , 其他不用腦的時候 , 還有晚上臨睡覺前 , 可以回想一下是怎么背的 , 回想文章主要內容 。
4、快速朗讀法 。記憶的時候要多個感官并用 。手上寫一寫畫一畫 , 不停地說 , 還可以大聲的讀出來 。
【懶人快速背書技巧】5、抓住關鍵字 ?!罢l在做什么”這樣的方式去理出提綱 , 照著提綱多重復 。
6、聽錄音!生理學家認為 , 讓視覺和聽覺共同記憶 , 要比單用視覺和聽覺 , 提高記憶效果30%—40% , 這種記憶方法 , 被稱作“協同記憶法” 。自己把課文錄下來 , 每天聽 , 自己就會重復了 。我試過 , 隔壁每天播放同一篇散文 , 后來我每天聽就記下來了的 。

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