【酸奶和粽子能一起吃嗎】粽子和酸奶是可以一起食用的 ， 因為酸奶和粽子同食的時候 ， 并不會使兩者在營養上產生沖突 。粽子中的糯米是難以被消化的 ， 而酸奶可以促進胃液的分泌 ， 對促進粽子的消化 ， 會有一定的幫助 ， 但卻需要適量 ， 以免造成腸胃的負擔 ， 反而影響腸胃的消化 。
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