【夢(mèng)到小孩睡覺 女性做夢(mèng)夢(mèng)到好多孩子在玩耍】 沒有一個(gè)人會(huì)對(duì)夢(mèng)陌生，每個(gè)人幾乎每天睡覺都會(huì)做夢(mèng)，只是有些人對(duì)夢(mèng)記憶深刻有些人可能大部分時(shí)間都記不起做了什么夢(mèng) 。但夢(mèng)還是客觀地伴隨我們每個(gè)夜晚，當(dāng)我們呱呱墜地那一刻起就開始承載著我們的喜怒哀樂 。
孩子天生對(duì)各種事物充滿了好奇，對(duì)夢(mèng)更是如此，雖然他們?cè)谟仔〉臅r(shí)候無法準(zhǔn)確地表達(dá)自己對(duì)夢(mèng)的感受 。但作為父母肯定能感受到孩子在睡夢(mèng)中情緒的變化，夢(mèng)到開心的時(shí)候能眼睛閉著“咯咯咯”地笑個(gè)不停 ， 夢(mèng)到傷心的時(shí)候也能“哇哇哇”大哭 。然后很多寶媽寶爸擔(dān)心經(jīng)常做夢(mèng)的寶寶在睡眠中情緒波動(dòng)大，會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生不利影響 。
事實(shí)上有關(guān)專家研究結(jié)果表明在嬰幼兒睡眠過程當(dāng)中，進(jìn)入深度睡眠做夢(mèng)比例非常高 。這是孩子腦神經(jīng)系統(tǒng)在高速發(fā)育的一個(gè)正常生理過程 。在保證充分深度睡眠的狀態(tài)下，神經(jīng)系統(tǒng)才能夠比較健康地發(fā)育 。如果孩子睡眠時(shí)很少做夢(mèng) ， 甚至幾乎不做夢(mèng) ， 在臨床中反應(yīng)出來這個(gè)孩子智商會(huì)比較低下 。
睡眠主要可分為兩個(gè)階段 。一是稱之為快速眼動(dòng)期，在這時(shí)期人雖睡著了，眼球卻在眼皮下不停快速動(dòng)作 ， 有時(shí)候甚至能發(fā)現(xiàn)寶寶的眼睛是微微地開著的，做夢(mèng)也往往發(fā)生在這個(gè)階段 。另外一階段稱為非快速眼動(dòng)期，這一階段眼球不在轉(zhuǎn)動(dòng) ， 心跳和呼吸也慢慢降速和平穩(wěn) 。在一個(gè)完整的睡眠過程中，寶寶的睡眠通常先從非快速眼動(dòng)期開始，大約過90分鐘后 ， 進(jìn)入快速眼動(dòng)期，快速眼動(dòng)期大約持續(xù)半小時(shí)，然后會(huì)再回到非快速眼動(dòng)期，如此交替循環(huán)，一晚上大約會(huì)持續(xù)6～7個(gè)周期 。快速眼動(dòng)期的睡眠對(duì)寶寶發(fā)育中的大腦至關(guān)重要，神經(jīng)系統(tǒng)在這個(gè)階段高速發(fā)展成熟，當(dāng)然在這個(gè)階段寶寶展現(xiàn)出來的睡眠也最不安穩(wěn)，所以就有了睡著后笑和哭的表現(xiàn) 。寶寶的夢(mèng)比起成人其實(shí)更貼近現(xiàn)實(shí)，因?yàn)橄胂罅€沒有展開夢(mèng)都是基于現(xiàn)實(shí)的展現(xiàn)，所以各位寶爸寶媽需要在寶寶睡前保持一個(gè)相對(duì)溫馨平和的睡眠環(huán)境 。特別是注意的別讓寶寶在睡前太過興奮玩激烈的游戲或者看激動(dòng)的動(dòng)畫片，這些都不利于寶寶入睡也不利于睡眠過程中夢(mèng)的波動(dòng)，寶寶會(huì)特別容易驚醒 。
所以各位家長(zhǎng)在保證孩子能正常的睡眠不會(huì)經(jīng)常驚醒不睡覺的情況下 ， 不用擔(dān)心孩子在睡覺當(dāng)中的各種現(xiàn)象，努力幫助寶寶每天睡個(gè)好覺吧，這會(huì)讓你的孩子受益終身 。
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