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白天睡覺為什么做夢

【白天睡覺為什么做夢】引起白天睡覺做夢的因素有很多 , 主要是以下幾種情況 。第一 , 睡眠慣性 , 大腦細胞、神經(jīng)存在一定的記憶 , 白天時活躍 , 夜晚休息 , 所以在白天睡覺時 , 容易出現(xiàn)做夢的現(xiàn)象 。第二 , 白天睡覺容易受到周圍環(huán)境的干擾 , 比如噪音干擾、光線的刺激等因素 , 會降低睡眠質(zhì)量 , 增加做夢的幾率 。第三 , 也有可能是睡眠時間比較短 , 或者是精神壓力過大導(dǎo)致的 。

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