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紅棗桂圓姜茶的功效：消除不安和急躁的情緒，強(qiáng)身健體。紅棗富含環(huán)磷酸腺苷，可增強(qiáng)肌力，消除疲乏，同時(shí)養(yǎng)血安神，是女性補(bǔ)血的好食品，富含維生素C，可保肝護(hù)肝，抗過敏等。
桂圓桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，有補(bǔ)心安神、養(yǎng)血益脾之效。【桂圓紅棗姜茶的功效】
做法
1、統(tǒng)統(tǒng)放到鍋里，按需倒入水，（或者可以泡一會(huì)）2、然后就用小火慢慢煮吧，開了以后就會(huì)聞到一股濃濃的姜味。簡單又好喝的姜茶，還稍微有一點(diǎn)點(diǎn)姜的辣味。冬天的時(shí)候喝一杯確實(shí)是好暖和的呢~
PS:因?yàn)榇髼椇凸饒A本來就點(diǎn)甜味，所以就可以不加糖了，喜甜的嘛可以再加點(diǎn)冰糖。
喝桂圓茶好多人害怕上火，如果把桂圓連殼一起泡茶來喝，那就不容易上火了。桂圓殼解毒，單用桂圓殼泡茶，喝了大有好處。-- 展開閱讀全文 --

桂圓紅棗姜茶的功效

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