當了媽媽后，給寶寶的都是最好的，首先是母乳喂養(yǎng)，這個階段比較長 。一般最少也要吃上六個月或者一年，寶媽選擇適合的時間給寶寶斷奶，然后月經(jīng)才會來且變得規(guī)律 。那么，斷奶后月經(jīng)多久變規(guī)律？
母乳喂養(yǎng)的寶媽，通常排卵與月經(jīng)都比較遲，一些產(chǎn)婦要到一年后才會來月經(jīng)，而且大多數(shù)產(chǎn)婦第一回來月經(jīng)量要多一些，到了第二次基本上就正常的，這種情況是正常的，無需治療 。
女性來了月經(jīng)后，奶量也會減少，乳汁中蛋白質(zhì)以及脂肪的量也會有一些變化，蛋白質(zhì)的量偏高一些，脂肪的量會低一些 。這種乳汁不利于寶寶的健康，會導致他們消化不良 。但是這種情況也是暫時的，等到月經(jīng)過去后，乳汁會恢復正常 。
如果寶媽斷奶后，仍沒有來月經(jīng)，或者很長時間不規(guī)律 。寶媽要注意保持愉悅的心情，因為抑郁或者心情不好，會導致月經(jīng)量減少，嚴重者還會出現(xiàn)閉經(jīng) 。情緒緊張會導致月經(jīng)量增多，月經(jīng)也會提前 。
雖說寶媽要照顧寶寶，還會工作，可能沒有太多的時間整理家里，但是寶媽要知道舒適的環(huán)境對于人的心情有幫助 。自己如果能整理，還是要讓家里整潔一些，或者讓老公幫忙整理一下 。
【斷奶后月經(jīng)多久變規(guī)律】
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