在我們的咨詢?nèi)豪锝?jīng)常有家長(zhǎng)問(wèn)：
“知道洗鼻子很重要，但是不同年齡不同工具方法好像都不一樣，到底怎么選怎么用呢？”
洗鼻子無(wú)疑是身為家長(zhǎng)的必備技能，不止是過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎寶寶需要洗鼻子，偶爾發(fā)生上呼吸道感染引起鼻塞、鼻涕，也需要洗鼻子 。
我們今天就好好聊聊怎么給寶寶洗鼻子 。
一、用鹽水滴鼻
適合哪種寶寶？所有寶寶，包括新生兒 。
什么情況需要滴鼻？當(dāng)寶寶有鼻涕，而且是比較干、粘的鼻涕，擤不出來(lái)了，就可以用鹽水滴鼻 。
怎么操作？1. 購(gòu)買生理鹽水，醫(yī)院賣的10ml一支的0.9%氯化鈉比較好，也可以用藥店賣的商品化鹽水滴鼻劑 。
2. 準(zhǔn)備棉簽（最好是單支裝的醫(yī)用棉簽），或鑷子（專門夾鼻垢的，不是鐵鑷子），或吸鼻器 。
3. 向孩子鼻孔里滴幾滴生理鹽水，接著——
- 如果是用棉簽，就再往棉簽上滴1~2滴生理鹽水，把棉簽伸進(jìn)鼻孔把鼻涕粘出來(lái)；
- 如果是用鑷子，就把鑷子伸進(jìn)鼻孔把鼻垢夾出來(lái)；
- 如果是用吸鼻器，先把吸鼻器捏扁，接著把吸鼻器的頭伸進(jìn)鼻孔里，找到有鼻涕的地方，注意不要貼著鼻粘膜，慢慢放松捏著吸鼻器的手，就能把百思特網(wǎng)鼻涕吸進(jìn)吸鼻器中 。
二、用鹽水噴鼻
適合哪種寶寶？所有寶寶，包括新生兒 。
什么情況需要噴鼻？鼻炎、鼻竇炎，或者單純有出不來(lái)的鼻涕，都可以使用 。
怎么操作？不能坐的小寶寶：
- 讓孩子側(cè)躺，先一邊鼻孔朝上，往朝上的鼻孔里噴鹽水1~3次，噴完后鼻涕、鹽水等分泌物可能會(huì)從這個(gè)鼻孔或另一邊鼻孔或嘴里流出來(lái)，這時(shí)只要擦干凈百思特網(wǎng)就行 。
- 讓孩子改變側(cè)躺的方向，換下面的鼻孔朝上，再重復(fù)以上操作 。
能坐的大寶寶：
- 讓孩子身體前傾，頭微微低下，稍微張開(kāi)嘴，分別往兩個(gè)鼻孔里噴鹽水，鼻涕會(huì)從鼻孔或嘴里出來(lái)，擦干凈就行 。
- 如果仰著頭，分泌物可能進(jìn)到喉嚨，就只能吞下去了，不過(guò)不會(huì)中毒的，可以放心 。
三、用鹽水洗鼻
適合哪種寶寶？所有寶寶，不同年齡和配合度寶寶可以選用不同的洗鼻工具 。
什么情況需要洗鼻？如果鼻涕太粘太厚，鼻炎、鼻竇炎嚴(yán)重的，就需要洗鼻才能比較好地清潔鼻腔 。
圖源 | 網(wǎng)絡(luò)，僅用于科普
怎么操作？怎么操作要根據(jù)洗鼻工具的不同來(lái)看，和前兩種方法不同，洗鼻工具是比較豐富的，從相對(duì)溫和到?jīng)_擊較大，不同工具各有不同 。
不過(guò)原理都是類似的，把鹽水從一邊鼻腔沖進(jìn)去，從另一邊鼻腔出來(lái)，順便把分泌物也一起沖出來(lái)，達(dá)到清潔的目的 。
圖源 | 網(wǎng)絡(luò)，僅用于科普
鹽水滴鼻劑：
雖然叫滴鼻劑，但其實(shí)也是洗鼻工具，單支裝，不是用來(lái)滴的，是對(duì)著鼻孔擠壓后沖洗的 。
每支的容量都比較小，只有５～１０ｍｌ，適合１歲以內(nèi)的小寶寶 。
視頻源 | 網(wǎng)絡(luò)，僅用于科普
鼻吸球：
鼻吸球?qū)儆谏厦嫣岬降奈瞧鞴ぞ咧唬贿^(guò)它除了可以從鼻子里吸鼻涕，也可以往球里裝鹽水后沖進(jìn)鼻腔里，達(dá)到洗鼻子的目的 。
因?yàn)槲娜萘坑邢?，適合小寶寶 。
圖源 | 圖蟲創(chuàng)意
注射器式：
注射器式長(zhǎng)得和針筒相似，容量也不大，往注射器內(nèi)吸入鹽水后注射進(jìn)鼻腔內(nèi)，同樣適合小月齡寶寶 。
圖源 | 圖蟲創(chuàng)意
擠壓瓶式：
擠壓瓶的儲(chǔ)水量大，給大寶寶用效果也比較好，連成人都可以用 。用的時(shí)候只要通過(guò)擠壓把鹽水沖進(jìn)鼻腔就行 。
如果鼻竇炎較重，用前面幾種洗鼻工具效果都不好，就需要使用擠壓瓶式或電動(dòng)式 。
圖源 | 圖蟲創(chuàng)意
電動(dòng)式：
電動(dòng)式洗鼻工具比較明顯的好處是容量大，水流穩(wěn)定，還能調(diào)節(jié)水流量大小，這樣就能根據(jù)不同年齡的寶寶選擇不同流量，適用性比較廣 。
圖源 | 網(wǎng)絡(luò)，僅用于科百思特網(wǎng)普
洗鼻壺：
如果說(shuō)電動(dòng)式洗鼻工具不需要手動(dòng)沖，那洗鼻壺也一樣 。這種長(zhǎng)得像水壺一樣的工具，只要把壺口對(duì)著鼻子倒下去，就能沖洗，但因?yàn)榻柚亓Φ臎_力是不夠的，效果不是特別好 。
不管用哪種洗鼻工具，這些點(diǎn)都要注意
- 讓寶寶身體前傾，張開(kāi)嘴，讓鼻腔內(nèi)和耳部壓力小點(diǎn)，不會(huì)很不舒服 。
- 最好用溫開(kāi)水來(lái)配洗鼻鹽，３７～４０攝氏度最佳 。
- 因?yàn)橄幢菍?dǎo)致感染的情況是存在的，所以配鹽水的時(shí)候一定注意衛(wèi)生，避免感染 。
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