今天和大家說的案例是三年級女孩注意力不集中的問題 。孩子媽媽說：她女兒是一個聰明活潑的孩子 ， 但就是上課聽講的效果非常不好 。老師在上課的時候 ， 經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)孩子的眼睛不是黯然無神 ， 就是盯著窗外或者周圍其他的同學 。要不就是手里不停地擺弄著鉛筆、尺子、書包帶等物品 。若是教室外發(fā)生了什么事情 ， 有了什么聲音 ， 她一定是全班第一個被吸引過去的 。回答問題時 ， 常常是「一問三不知」 。不用說 ， 她的考試成績在班里只能排個中下等 。
媽媽擔心：如此不良的聽課狀況 ， 一旦孩子升入高年級 ， 功課肯定跟不上 。
在給建議前 ， 先看看孩子有這樣的表現(xiàn) ， 形成的原因是什么？
很明顯這個孩子注意力不集中肯定不是病理性因素造成的 ， 而是后天的習慣和環(huán)境造成的 。那通過和媽媽的溝通 ， 我的猜測也得到了驗證 。
原來 ， 孩子在上幼兒園的時候 ， 回家要是寫作業(yè) ， 就邊寫邊玩 ， 身邊要有很多她喜歡的玩具還有好吃的 ?，F(xiàn)在三年級了 ， 還是像幼兒園的一樣 ， 書桌上總是堆著幾件小玩具和果汁、點心之類的東西 。
另外 ， 孩子媽媽的百思特網(wǎng)習慣也非常不好 ， 總是在陪孩子寫作業(yè)的時候 ， 經(jīng)常和朋友、同事用聊天或者是逛淘寶、天貓 。
孩子的學習環(huán)境中有這么多容易讓她分散她注意力的事物 ， 她怎么可能集中精力做事呢？
更糟糕的是 ， 孩子媽媽看不見問題產(chǎn)生的根源 。而是當孩子寫作業(yè)磨蹭、拖拉不專注的時候 ， 不停地嘮叨、催促和訓斥 ， 這使孩子逐漸喪失了對學習的興趣 。
這種從小養(yǎng)成的不專注的壞習慣 ， 必然會影響孩子課堂的聽課狀態(tài) 。一個班那么多孩子 ， 老師不可能時時提醒 。再加上年級增長 ， 學習難度增大 ， 孩子跟課越來越吃力 ， 這就會讓孩子越來越不專注 。于是就表現(xiàn)出了剛開始媽媽描述的那種情形 。
知道原因后 ， 怎么彌補呢？我的建議是這樣的：
第一、要糾正孩子在課堂上的表現(xiàn) ， 最合適的人肯定是老師 ， 但現(xiàn)實是我們無法要求老師 ， 老師也沒有精力去操作這樣的事 。所以 ， 媽媽要承擔起這個責任 ， 在家重新訓練孩子 ， 何況孩子注意力不集中的問題根源還是家庭環(huán)境和教育方式不當造成的 。
當然 ， 如果選擇這樣的方式 ， 媽媽最需要做的就是：減少對孩子嘮叨和訓斥的次數(shù) 。因為嘮叨和訓斥只會讓孩子對相應的事情產(chǎn)生厭煩 ， 從而注意力更不可能集中 。
第二、平時要找到孩子自己喜歡、感興趣的事情 ， 可以從媽媽說的孩子比較喜歡做手工和觀察小動物入手 。以前怕影響學習 ， 總是不讓孩子做這兩件事 。現(xiàn)在就要給孩子一些時間 ， 讓她去做她喜歡的手工 ， 當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物時 。媽媽切記不要干擾 ， 而是耐心地等他把工作完成 。并且給予鼓勵 ， 夸她：「能這么專注地做好一件事情！」并及時引導孩子說出她的感受 。孩子沉浸在他的興趣的同時 ， 就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力 。
等孩子和媽媽的關系變得越來越好時 ， 就可以百思特網(wǎng)有意識地引導孩子 ， 把做她感興趣的事時的注意力和心理過程遷移到學習中 。
第三、吸取過去的教訓
孩子再寫作業(yè)時 ， 就要營造一個有利于集中注意力的家庭學習環(huán)境 。也就是孩子的書桌上 ， 只能放學習用品 ， 不可擺放玩具、食品 。媽媽也盡可能不在孩子學習時進進出出 ， 更不能在旁邊鼓搗手機 。
第四、因為孩子注意力集中時間比較短 ， 孩子媽媽說也就 10 分鐘左右 。所以 ， 要把孩子作業(yè)分成段 ， 就讓孩子專注 10 分鐘 。做完就摸摸她的頭 ， 給她鼓勵；休息 5 分鐘 ， 再來下一個 10 分鐘 ， 當孩子能夠做得很好時 ， 可逐步延長一次性集中做題的時間 。
第五、提前帶孩子趕一下進度
比如 ， 如果語文老師講到第 1百思特網(wǎng)0 課 ， 媽媽或者找課外老師就先領著她把第 11 課、12 課學完 ， 因為過去孩子很少體驗課堂會的感覺 。所以 ， 一旦先預習了 ， 她就會在課堂上找到熟悉感 ， 甚至是優(yōu)越感 ， 有可能會讓老師同學另眼相看 。
有了這樣的體驗 ， 她就會產(chǎn)生表現(xiàn)欲 ， 集中注意力的問題就會慢慢好轉(zhuǎn) 。
【眼睛無神,看起來不精神怎么回事 眼睛無神怎么辦】當然 ， 冰凍三尺非一日之寒 ， 這樣的訓練需要媽媽有足夠的耐心 ， 需要不斷地給孩子給自己打氣加油 ， 才能最終做到水滴石穿 。
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