1、歸芪烏雞湯
(1)把買回家的烏雞先宰殺去毛后清洗干凈,再去掉內(nèi)臟以及雞爪,之后放入溫水中,再倒入適量料酒,開大火 。
【夏天怎么燉雞湯好喝有營養(yǎng)】(2)煮開后撈出烏雞,再放入清水里面,撇去浮沫,這樣處理的烏雞沒有腥味,再將溫水倒入砂鍋里面,然后放入烏雞 。
(3)放入蔥姜以及香菇,再放入鹽,當(dāng)歸以及黃芪,大火煮開后轉(zhuǎn)成小火慢慢燉煮,一般燉煮一小時(shí),放入雞精,撒些白胡椒粉即可食用 。
功效:歸芪烏雞湯能夠有效補(bǔ)氣養(yǎng)血,補(bǔ)腎養(yǎng)肝 。
2、紅豆烏雞湯
(1)先準(zhǔn)備好紅豆200克、黃精50克、陳皮1角、烏骨雞1只,之后把全部的食材都清洗干凈,倒入燒開水的鍋里 。
(2)大火燒開后中火煲煮3小時(shí),出鍋前放入少許鹽調(diào)味即可盛出 。
功效:這款紅豆烏雞湯可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,美容養(yǎng)顏,強(qiáng)身健體 。
3、木耳金針烏雞湯
(1)把烏骨雞處理清洗干凈后去掉內(nèi)臟,再切成塊狀,之后把黑木耳和金針菇放入水中浸泡清洗干凈.
(2)之后把食材和烏骨雞一塊放入燉盅里面,倒入清水,小火隔水燉煮三小時(shí)就大功告成了 。
4、枸杞紅棗烏雞湯
(1)直接把烏雞宰殺去毛后清洗干凈,再去掉內(nèi)臟,之后放入燒開水的鍋里煮五分鐘,之后撈出控干水 。
(2)然后把枸杞放入溫水里面浸泡,紅棗和生姜洗干凈待用,之后將水倒入瓦煲里面,燒開后放入全部的食材 。
(3)大火將水燒開后中火煲煮三小時(shí)就完成了 。
功效:這款枸杞紅棗烏雞湯可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,美容養(yǎng)顏,還可以益精明目 。
5、人參烏雞湯
(1)直接把干人參放入溫水里面浸泡軟,再撈出沖洗干凈后切成段,再放入砂鍋里面,倒入高湯,放入鍋里蒸半小時(shí)后撈出 。
(2)之后把烏雞切開,放入燒開水的鍋里焯一會,之后把蒸好的人參塞入雞腹里面,再把蒸人參的原湯煮開,撇去浮沫 。
(3)倒入砂鍋里面,放入烏雞,再倒入料酒,放入鹽和味精,放出蔥姜,再放入冬菇、火腿以及冬筍片 。
(4)放入熟豬油,蓋好蓋子,大火燒開后小火燒兩小時(shí)即可 。
推薦閱讀
- 北京十大火鍋:東來順上榜,海底撈第一
- 8個(gè)月寶寶多少度算發(fā)燒
- 好颯什么梗
- 淺嘗一下是什么梗什么意思,淺嘗一下出處來源是什么
- 柿子樹什么時(shí)候可以種
- 吃了花生怎么減肥瘦身
- 甘蔗在零下兩度能凍壞嗎
- 成本會計(jì)的發(fā)展有什么特點(diǎn)
- 動畫專業(yè)學(xué)什么課程,就業(yè)方向有哪些
