1、有利于孩子的身體健康，和父母一起睡可能會被父母擠著或者壓著;2、孩子自己睡需要獨自面對黑暗，有助于孩子的獨立發(fā)展;3、避免形成戀父或者戀母情結(jié) 。
【孩子自己睡的好處 孩子獨立睡覺的重要性】
孩子自己睡覺的好處
1、有利于身體健康
睡在家長中間的寶貝，身邊堆滿了家長的厚重衣被，不小心就會壓住寶貝，同時家長睡眠時呼出的二氧化碳會整夜彌漫在寶貝周圍，使寶貝得不到新鮮的空氣，出現(xiàn)睡眠不安、做噩夢及夜里啼哭的現(xiàn)象 。
2、獨自應對黑暗
孩子在自己的小房間里睡覺，需要獨自面對黑暗，這是孩子獨立性發(fā)展之路上向前邁進的一大步，在這個過程中孩子要自己學會處理恐懼、失落等負面情緒 。
孩子獨立睡覺的注意事項
1、環(huán)境不宜過分安靜
孩子一般在3～4個月時就開始自覺地培養(yǎng)“抗干擾”的調(diào)節(jié)能力了,所以家長大可不必在房間里特意踮腳走動,不敢發(fā)出任何一點細微的聲響,嬰兒會在自然的“家庭噪音”背景下入睡 。
2、不宜亮燈睡
過亮的光線可能會干擾嬰兒的正常睡眠，嬰兒還處于發(fā)育階段，對于環(huán)境的適應能力還不是很好，臥室光線太強，就會使嬰兒適應晝夜生物鐘的規(guī)律受到影響，造成他們無法區(qū)分白天和黑夜，睡眠不好，光線也會影響他們的視覺發(fā)育 。
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