體重指數(shù)也就是“體重,指數(shù)BMI=體重(kg)/身高2(m)”這個(gè)公式,也就是說(shuō)體重除以身高的平方,所得的值就是體重指數(shù)了,但要注意這里體重的單位是千克,身高的單位是米 。體重指數(shù)是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn) 。主要用于統(tǒng)計(jì)用途,當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對(duì)于不同高度的人所帶來(lái)的健康影響時(shí),BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo) 。
BMI計(jì)算適用范圍:18至65歲的人士 。兒童、發(fā)育中的青少年、孕婦、乳母、老人及身型健碩的運(yùn)動(dòng)員除外 。按照中國(guó)人的體質(zhì)特征,BMI指數(shù)小于18.5為體重過(guò)輕,在18.5到23.9之間為正常,在24到27.9之間為超重,大于等于28的為肥胖 。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為BMI指數(shù)保持在22左右是比較理想的 。
由于存在誤差,所以BMI只能作為評(píng)估個(gè)人體重和健康狀況的多項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)之一 。
體重指數(shù)是標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=身高(厘米)-105 。實(shí)際體重在根據(jù)公式計(jì)算出的標(biāo)準(zhǔn)體重的±10%內(nèi)屬于正常,大于20%為肥胖,20%-30%為輕度肥胖,30%-50%為中度肥胖,大于50%為重度肥胖 。
1、異常結(jié)果:體重過(guò)高,體重過(guò)低 。
2、需要檢查的人群:需要體重測(cè)試、體型肥胖和全身檢查的人群 。
【體重指數(shù)怎么算 體重指數(shù)計(jì)算公式】體重增長(zhǎng)趨勢(shì):在青春期,肌肉的發(fā)育比較突出 。當(dāng)身高迅速增長(zhǎng)時(shí),肌肉以增加長(zhǎng)度為主而明顯增長(zhǎng);身高生長(zhǎng)緩慢下來(lái)時(shí),肌肉以增粗肌纖維為主而明顯增長(zhǎng),于是體重隨之增加 。
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