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基圍蝦是海鮮嗎

基圍蝦是海鮮 ?;鶉r是近岸淺海蝦類,屬于雜食性動(dòng)物,環(huán)境適應(yīng)性強(qiáng),也是海蝦淡養(yǎng)的典型品種 。基圍蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A和胡蘿卜素等,可以提升血管彈性,有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)部膽固醇,防治動(dòng)脈粥樣硬化等病癥 。
基圍蝦是不是海鮮【基圍蝦是海鮮嗎】1、屬于海鮮
基圍蝦是海鮮,基圍蝦原本生長在水稻田基的圍欄內(nèi),并因此得名,它是近岸淺海蝦類,屬于雜食性動(dòng)物,能在廣溫、廣鹽的環(huán)境中生存,并且,不易染病,生長速度較快,是海蝦淡養(yǎng)的典型品種 。
2、營養(yǎng)價(jià)值
基圍蝦含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A和胡蘿卜素等,同時(shí)脂肪含量較低,所含有的脂肪也大多為不飽和脂肪酸,不僅便于人體吸收,還不會(huì)增加血液負(fù)擔(dān),尤其適合生長發(fā)育中的青少年和體質(zhì)較弱的老年人食用 。
3、食用功效
適量食用基圍蝦可以補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì),軟化血管,增強(qiáng)血管彈性,同時(shí),調(diào)節(jié)人體內(nèi)部的膽固醇含量,提高人體免疫力 。食用基圍蝦還可以有效防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病等病癥 。

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