【12周孕檢需要空腹嗎】
12周屬于孕3個(gè)月，這個(gè)時(shí)期孕婦的孕吐反應(yīng)基本消失，身體比較舒適 。一般在孕12周對胎兒進(jìn)行第一次B超檢查，了解胎芽、胎心的情況 。因?yàn)槭堑谝淮萎a(chǎn)檢，所以最好是檢查全面一些，包括血糖和肝功能檢查 。那么12周孕檢需要空腹嗎？孕12周孕婦吃什么比較好呢？
12周孕檢需要空腹嗎
12周孕檢是需要空腹的 。除了了解胎心的情況，最好檢查下肝功能，排除身體的各種潛在疾病，為胎兒更健康的發(fā)育提供一個(gè)優(yōu)質(zhì)的平臺 。孕12周胎兒還不大，所以是要憋尿的，這樣能更清楚的看到胎兒的發(fā)育情況 。
孕12周孕婦吃什么比較好
1、適合孕期食用的零食一類是新鮮水果或果干，蘋果、香蕉、橙子、葡萄干、西梅干等都可以 。不過要注意一天的攝入量不要超過500克，果干的含糖量比新鮮水果中要高很多，也不適合多吃 。還有一類是堅(jiān)果，堅(jiān)果的各類營養(yǎng)素都很優(yōu)質(zhì)，像蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等，此時(shí)可以備些核桃、板栗、腰果、杏仁等 。
2、忌食容易刺激皮膚長斑的食物，如姜、蔥、辣椒，同時(shí)適當(dāng)吃些有防斑治斑效果的食物：西紅柿、洋蔥、大蒜，可以合成谷胱甘肽，抑制酪氨酸酶的活性，從而減少色素的形成和沉積 。雞蛋白、海產(chǎn)品、動物肝、腎、葡萄干等，富含硒，硒可預(yù)防和治療黃褐斑 。
3、魚搭配黃綠色蔬菜，魚含有DHA、EPA，可以促進(jìn)血液循環(huán)；蔬菜含有p胡蘿卜素和維生素E，能防止DHA和EPA酸化，最大程度地改善膚色 。
孕育生命是一件不容易的事情，孕12周陰著早孕反應(yīng)的結(jié)束，孕媽媽的食欲會大增 。孕婦會經(jīng)常性的感覺到飽餓，一旦餓了就要及時(shí)進(jìn)食，充足的營養(yǎng)是胎兒正常發(fā)育所必須的 。以上是針對12周孕檢需要空腹嗎的介紹，希望可以幫助到大家 。
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