【備孕期間能喝蒲公英水嗎】為了孕育出健康聰明的小BB ， 現(xiàn)在很多夫妻都選擇提前備孕 ， 在這個(gè)時(shí)期把身體調(diào)理到最優(yōu)的狀態(tài) 。在備孕期間各種注意事項(xiàng)、飲食禁忌都要留心 ， 一旦疏忽就很容易前功盡棄 ， 所以大家在這段期間都特別小心 。那么備孕期間能喝蒲公英水嗎？
備孕期間能喝蒲公英水嗎
備孕可以喝蒲公英水 。泡水服用可以清熱解毒、利尿除濕 ， 可以預(yù)防病毒感染等。蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽、助消化 ， 增食欲 ， 治療胃及十二指腸潰瘍 ， 還可防治癌、胃癌、食管癌及各種腫癌等功效 。
蒲公英的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀 ， 也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅 。具體的元素含量主要是水分 ， 每60克生蒲公英葉含水分86% ， 蛋白質(zhì)1.6克 ， 碳水化合物5.3克 ， 熱量約有108.8千焦 。蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營(yíng)養(yǎng)成分 。性味甘 ， 微苦 ， 寒 。歸肝、胃經(jīng) 。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效 。治熱毒、癰腫、瘡瘍、內(nèi)癰、目赤腫痛、濕熱、黃疸、小便淋瀝澀痛、疔瘡腫毒 ， 乳癰 ， 瘰疬 ， 牙痛 ， 目赤 ， 咽痛 ， 肺癰 ， 腸癰 ， 濕熱黃疸 ， 熱淋澀痛 。治急性乳腺炎 ， 淋巴腺炎 ， 瘰疬 ， 疔毒瘡腫 ， 急性結(jié)膜炎 ， 感冒發(fā)熱 ， 急性扁桃體炎 ， 急性支氣管炎 ， 胃炎 ， 肝炎 ， 膽囊炎 ， 尿路感染等 。蒲公英可生吃、炒食、做湯 ， 是藥食兼用的植物 。
蒲公英看上去很弱小 ， 但是功效確實(shí)非常強(qiáng)大的 ， 在備孕期間身體出現(xiàn)輕微炎癥 ， 自己感覺(jué)嗓子不舒服可以適量飲用蒲公英水來(lái)緩解炎癥 。另外 ， 備孕的夫妻一定要注意 ， 蒲公英性味苦干、寒 ， 不宜長(zhǎng)期飲用 ， 所以在飲用過(guò)程中一定要適量 。
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