【運(yùn)動(dòng)會(huì)讓皮膚更好嗎 為什么運(yùn)動(dòng)可以讓皮膚好】答案是肯定的，運(yùn)動(dòng)可以讓人出汗，有助于血液循環(huán)，水分排出，橘皮樣的皮膚狀況可能因此得到改善 。同時(shí)，相當(dāng)多的脂溢性皮炎患者（突出特點(diǎn)是油光滿(mǎn)面、毛孔粗大、皮膚發(fā)紅）很少出汗，而有部分人在運(yùn)動(dòng)流汗一段時(shí)間后得到了改善 。這很可能是因?yàn)楹瓜俚幕顒?dòng)除了為表皮帶來(lái)水分之外，還可以分泌抗菌肽，有助于抑制有害微生物，從而維護(hù)皮膚和身體健康 。
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