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涮菜吃的烤魚(yú)怎么做啊望指點(diǎn)

主料:魚(yú)一條、藕半節(jié)、青筍一條、木耳適量、白菜、洋蔥、寬粉(可根據(jù)個(gè)人口味添加各種涮菜);
【涮菜吃的烤魚(yú)怎么做啊望指點(diǎn)】輔料:鹽、五香粉、料酒、郫縣辣醬、燈籠紅辣椒、蔥、姜、香菜;
步驟:
把魚(yú)洗凈,花刀,劈成兩片,用鹽、料酒和五香粉腌制;在烤盤(pán)里抹油,將腌制好的魚(yú)放在烤箱中層,200度烤制15分鐘;配菜洗凈切片或切丁;魚(yú)第一次烤完,把洋蔥或者白菜鋪到烤盤(pán)下面 。用辣醬炒其它的配料,炒的時(shí)間不必太長(zhǎng),倒到魚(yú)和白菜上面;另起鍋,把蔥姜和燈籠辣椒炒香,倒到烤盤(pán)里的配菜上;把烤盤(pán)再放入烤箱,200度烤20分鐘,撒上香菜即可 。

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