一、墨菲定律講的是什么 【墨菲定律講的是什么 墨菲定律讀書筆記】1、會(huì)出錯(cuò)的事總會(huì)出錯(cuò) 。2、所有的事都會(huì)比你預(yù)計(jì)的時(shí)間長(zhǎng) 。3、任何事都沒(méi)有表面看起來(lái)那么簡(jiǎn)單 。4、如果你擔(dān)心某種情況發(fā)生，那么它就更有可能發(fā)生 。墨菲定律成立的前提條件是：事件有大于零的概率；樣本足夠大（比如時(shí)間足夠長(zhǎng)，人數(shù)足夠多等） 。
二、墨菲定律讀書筆記1、鏡中我效應(yīng)
一個(gè)人的自我觀念是在與其他人的交往中形成的，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)是其他人對(duì)于自己看法的反映，他所具有的自我感覺(jué)，是由別人的思想、別人對(duì)自己的態(tài)度決定的 。
首先，我們會(huì)想象其他人如何“認(rèn)識(shí)”自己 。其次，我們會(huì)想象他人在這個(gè)認(rèn)識(shí)之上如何“評(píng)價(jià)”自己；最后，我們會(huì)根據(jù)別人對(duì)自己的“認(rèn)識(shí)”和“評(píng)價(jià)”產(chǎn)生某種感情，這種感情將主導(dǎo)我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí) 。
2、自我服務(wù)偏見(jiàn)
當(dāng)我們加工和自我相關(guān)的信息時(shí)出現(xiàn)的一種潛在的偏見(jiàn) 。我們會(huì)一邊輕易為自己的失敗開(kāi)脫，一邊欣然接受成功的贊譽(yù) 。也就是說(shuō)，當(dāng)取得成功時(shí)，常常歸因于自己，而做了錯(cuò)事后，則歸因于外在因素 。比如，運(yùn)動(dòng)員成功時(shí)常認(rèn)為是因?yàn)樽约号Γr(shí)則歸咎于不公的判罰、對(duì)手過(guò)于強(qiáng)大、黑哨等 。
3、沉錨效應(yīng)
人們做決策前，思維往往會(huì)被所得到的第一信息所左右 。第一信息就像沉入海底的錨一樣，把你的思維固定在某處，從而產(chǎn)生先入為主的歪曲認(rèn)識(shí) 。比如，當(dāng)我們面對(duì)有兩個(gè)選項(xiàng)的選擇題時(shí)，通常會(huì)忽略可能存在的其他選項(xiàng) 。
避免沉錨效應(yīng):1、徹底無(wú)視之前的所有信息，剔除“沉錨”的隱患；2、大量地收集信息，全面分析問(wèn)題,做出理性的判斷 。
4、瓦倫達(dá)效應(yīng)
越在意的，越容易失去 。瓦倫達(dá)效應(yīng)指在巨大心理壓力下患得患失的心態(tài)，比如重大比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員一心想著比賽的重要性，而忽視了動(dòng)作，從而出現(xiàn)失誤 。過(guò)度緊張帶來(lái)的壓力，會(huì)摧毀長(zhǎng)期訓(xùn)練所形成的無(wú)意識(shí)反應(yīng)能力 。
5、庫(kù)里肖夫效應(yīng)
在一個(gè)實(shí)驗(yàn)中，同一個(gè)鏡頭后面連接憂傷或者快樂(lè)等不同的場(chǎng)景，觀眾對(duì)第一個(gè)鏡頭的解讀會(huì)完全不同，這就是庫(kù)里肖夫效應(yīng) 。只因?yàn)橛^影者將自己的經(jīng)驗(yàn)投射到了眼前的鏡頭中，產(chǎn)生了聯(lián)想，比如看到尸體想到憂傷、看到游樂(lè)園想到了愉快 。也就是說(shuō)，人們看到的世界，是自己內(nèi)心世界的投影而已 。
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