運(yùn)動(dòng)極限和生理極限我們常常聽說一些超體力的事件：一個(gè)非洲人能用雙手同時(shí)拖住向相反方向開動(dòng)的兩輛汽車；一個(gè)美國(guó)人雙手提著461公斤重的大石頭，走了8.84米；我國(guó)一位奇人曾躺在布滿碎玻璃的木板上，身上壓著重約50公斤的大木板，讓十幾位觀眾站在木板上踩 。雖然目前對(duì)這些現(xiàn)象還沒有一個(gè)科學(xué)的定論，但在近年新興的“人類極限學(xué)”中，卻有越來越多的專家對(duì)其進(jìn)行深入探討，希望通過遺傳、基因等的研究，找到人體的極限 。
川大華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心的張嵐博士曾遇到這樣一件事情：一位年近70的老太太在家里失火時(shí)，硬是把鋼琴推到了屋外 ?；饎?shì)過后，無論她怎么使勁，鋼琴紋絲不動(dòng) 。張嵐說：“人的生理極限往往因?yàn)槭艿骄褚蛩氐闹苯幼饔茫鴷?huì)表現(xiàn)出不同的狀態(tài) 。一些科學(xué)家從精神力量角度來探討人的體力問題，把一系列人在危險(xiǎn)事件中所顯示出的巨大體力的事例進(jìn)行比較總結(jié)發(fā)現(xiàn)：精神力量和求生的意志能提高體力和忍耐力 ?！?br />
【人體力量的極限有多大 人類的極限力量是多少公斤】
接近極
限省人民醫(yī)院心內(nèi)科主治醫(yī)師尹立雪告訴采訪人員：探討人體極限運(yùn)動(dòng)，就必須要探討心臟運(yùn)動(dòng)極限 。一般說來，心臟運(yùn)動(dòng)極限即人體最大心率有個(gè)計(jì)算公式：(220-年齡)＋／-10-12次／分，但生理遺傳因素的影響和身體鍛煉的水平，都決定著人體的最大心率和心排出量 。從醫(yī)學(xué)角度講，運(yùn)動(dòng)前緊張的心理狀態(tài)、參與運(yùn)動(dòng)肌群的多少及其運(yùn)動(dòng)劇烈程度，以及運(yùn)動(dòng)達(dá)到高峰時(shí)腎上腺素提升的高度和心肌收縮力的強(qiáng)度，都會(huì)影響心臟的最大心率 。目前進(jìn)行運(yùn)動(dòng)極限測(cè)量的方法有兩種，一種是踏車運(yùn)動(dòng)測(cè)試，另一種是平板運(yùn)動(dòng)測(cè)試，都是通過機(jī)械測(cè)試來預(yù)測(cè)人體運(yùn)動(dòng)的最大強(qiáng)度 。
極限運(yùn)動(dòng)的參與者通過借助現(xiàn)代高科技手段，最大限度發(fā)揮身心潛能 。除了追求競(jìng)技體育超越生理極限的“更高、更快、更強(qiáng)”，極限運(yùn)動(dòng)更強(qiáng)調(diào)參與和勇敢精神 ?！皩ふ覙O限是一個(gè)不可預(yù)知的過程 ?！背啥俭w育學(xué)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)系中醫(yī)骨傷科教研室主任王煜指出：“科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)證明，人體運(yùn)動(dòng)的生理極限可以定性，但無法定量 。意思是說，運(yùn)動(dòng)極限有一種不確定性，要到什么程度才算是極限，是無法定量的 。譬如以前跑100米時(shí)，有人預(yù)測(cè)極限是10秒，但現(xiàn)在達(dá)到了9.79秒，同時(shí)還有很多運(yùn)動(dòng)員在為突破這個(gè)紀(jì)錄而努力 。由于種種原因，人們一般不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的極限，只能無限接近并不斷提高，同時(shí)，提高速度和時(shí)間會(huì)越來越慢 ?！?br />
人的極限力量是能拿起457.5公斤重物 。美國(guó)洛杉磯南加州大學(xué)專家指出，人最終能舉起多大重量取決于肌肉纖維數(shù)量，一般來說，四肢短小的人力量更大 。人體的許多潛力，至今仍處于不斷研究與開發(fā)中 。英國(guó)《新科學(xué)家》雜志發(fā)布最新版本的“人體12大極限”，并指出，人類不斷挑戰(zhàn)自己、更新自己的身體極限紀(jì)錄，對(duì)于我們了解自身具有非常重大的意義 。從人的感官出發(fā)，我們可以發(fā)現(xiàn)有一種超越第六感的感官，那可以描述為一種以心靈感應(yīng)出發(fā)的而又發(fā)自人自身的一種確實(shí)存在的一種感官 。分類高原缺氧，海上暈船，是長(zhǎng)期困擾人們的生理現(xiàn)象，是世界科學(xué)界公認(rèn)的研究難題，它嚴(yán)重影響了部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的快速生成 。經(jīng)過解放軍體育學(xué)院軍事體能訓(xùn)練研究中心科研人員的努力攻關(guān)，海上問題陸上解決，高原問題平原研究，戰(zhàn)時(shí)需要平時(shí)準(zhǔn)備的戰(zhàn)略構(gòu)想 。
力量極限 力量最大的人，當(dāng)今世界上極限力量最大的人---杰夫 劉易斯 。深蹲：545公斤（1202磅）臺(tái)式深蹲：2 。81噸，臺(tái)式腿屈伸：14 。61噸臺(tái)式腿舉37 。15噸，臺(tái)式腿彎舉：11 。26噸箭步蹲：452公斤，前蹲：385公斤杠鈴?fù)εe：202公斤，臺(tái)式硬拉：384公斤，杠鈴硬拉：341公斤 。臥推：293公斤百米成績(jī)：12秒26，立定跳遠(yuǎn)：3 。22米臥推：293公斤，2003年，當(dāng)他在達(dá)拉斯體育場(chǎng)數(shù)千名觀眾面前臺(tái)式腿舉起一輛重37 。15噸的重型卡車時(shí)，在場(chǎng)的著名壯漢，四屆“世界最強(qiáng)壯男人”大賽冠軍沃爾 。馬格納森感嘆到：“劉易斯簡(jiǎn)直是從外星球來的，他的力量能輕松壓倒我們每一個(gè)人” 。2004年9月15日，劉易斯和麥克米勒在美國(guó)拉斯維加斯共同舉起了71 。35噸的力量臺(tái)?。。。。?chuàng)造了重量最大的雙人臺(tái)式腿舉世界記錄 。
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