老年人便秘的原因（老年人容易出現(xiàn)便秘的原因）
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什么是便秘便秘不是一種疾病，而是一種較為普遍的癥狀 。指排便次數(shù)減少、排干硬糞和（或）排便困難 。排便次數(shù)減少是指每周排便少于3次；排便困難包括排出困難、排便不盡感、排便費(fèi)時(shí)及需要手法輔助排便 。其中排便次數(shù)及排便困難超過6個(gè)月者為慢性便秘 。
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為什么老年人常常發(fā)生便秘⑴飲食不當(dāng) 。有些老人關(guān)注養(yǎng)生，平日飲食過于精細(xì)，粗糧攝入較少；有的因?yàn)檠例X松動(dòng)或脫落，只能進(jìn)食很軟、易于咀嚼吞咽的食物，對(duì)膳食纖維的攝入較少；有的每日飲水量不足，食量不大 。以上都導(dǎo)致了糞塊體積減小，大腸蠕動(dòng)變慢，大便不易排出 。
⑵不良排便習(xí)慣 。有的老人白天參加各式各樣的文娛活動(dòng)蘇州論壇網(wǎng)，無意識(shí)地抑制了排便，造成排便反射感覺降低，沖動(dòng)減弱，糞便在大腸內(nèi)停留過久，水分被吸收而變干變硬，導(dǎo)致便秘 ?；蚶先艘?yàn)轶w力下降、行動(dòng)不便，引起活動(dòng)量減少，會(huì)導(dǎo)致直腸肌及腹肌萎縮，排便張力減退，造成排便困難 。
⑶情緒影響 。焦慮和抑郁本身會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀，如果老人長期處于精神抑郁、緊張或過于蘇州論壇網(wǎng)興奮的情緒時(shí)，也會(huì)引發(fā)便秘 。因?yàn)楫?dāng)人的大腦皮質(zhì)受到情緒影響時(shí)，指揮排便的作用就會(huì)失靈，同樣會(huì)使胃腸蠕動(dòng)受到抑制，造成便秘 。
⑷疾病引起 ?；加屑膊〉睦先?，如某些肛周疾病、結(jié)腸病，會(huì)因?yàn)榕疟阋鹛弁矗估先嘶乇芘疟?，于是糞塊長時(shí)間停留在腸道，水分被吸收而變干變硬，引發(fā)便秘；又或者某些神經(jīng)性疾患，如脊髓損傷，腦血管病變的老人，會(huì)有排便管理障礙，結(jié)腸動(dòng)力減弱，影響糞便的排出；某些內(nèi)分泌疾病、水、電解質(zhì)代謝失常、糖尿病、尿毒癥等，亦會(huì)導(dǎo)致便秘 。
⑸藥物引起 。很多老人，因患有慢性病（高血壓、腎病、心臟?。┓媚承┧幬铮缋蛩?、抗驚厥藥、抗抑郁藥、降壓藥等，這些藥物使用不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致機(jī)體脫水，腸蠕動(dòng)緩慢，誘發(fā)便秘 。
還有的老人因有便秘困擾，或受電視廣告的影響，認(rèn)為糞便含有毒蘇州論壇網(wǎng)物會(huì)影響健康，為了排毒，濫用瀉藥，對(duì)結(jié)腸平滑肌神經(jīng)細(xì)胞造成損傷，使結(jié)腸運(yùn)動(dòng)功能紊亂，而發(fā)生便秘 。
【老年人容易出現(xiàn)便秘的原因 老年人便秘的原因】
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