馬蹄可以和胡蘿卜、排骨、玉米、芡實(shí)煲湯 。先把芡實(shí)直接洗凈泡上1小時(shí) 。
【馬蹄可以煲什么湯】然后把馬蹄洗凈之后沿著大剖面切開(kāi) ， 再削皮即可 。玉米盡量買嫩的甜玉米 ， 胡蘿卜洗凈切小塊即可 。
再把排骨加姜片焯水后洗凈 ， 備用 。
接著所有食材加入燉鍋 ， 加上與食材齊平的水燉上1個(gè)小時(shí) 。
最后出鍋前加上少許鹽調(diào)味即可 。
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