方法一、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可 。焦米湯易于消化，它的碳化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品 。
方法二、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物 。胡蘿卜湯制作方法如下，將胡蘿卜洗凈，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水成湯（按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可 。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉(zhuǎn)后停用 。
【一個月寶寶拉稀怎么辦】方法三、蘋果泥：蘋果屬于堿性的食物，而且還富含果膠以及鞣酸，可以有效的起到收斂、吸附和止瀉的作用，取一個新鮮、質(zhì)地酥軟的蘋果切成兩半，用調(diào)匙刮成泥狀即可，也可以喂寶寶蘋果汁 。
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