人妻丝袜美腿中文字幕乱一区三区-天天爽夜夜爽夜夜爽-摸 透 干 奶 流 操 逼-中文字幕一区二区色婷婷-免费特黄一级欧美大片在线看-91久久福利国产成人精品-久久精品人人爽人人做97-亚洲深喉一区二区在线看片-久久中文字幕无码不卡

馬齒莧包子的做法


馬齒莧含有大量去甲腎上腺素和多量鉀鹽以及二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、礦物質(zhì)、維生素等成分,馬齒莧與面粉共制成包子,有很好的滋補(bǔ)抗菌作用,今天就來介紹一下馬齒莧包子的做法 。
干馬齒莧30g、五花肉100g、面粉100g、蔥姜各10g、雞精10g、香油5ml 。
面和成稍軟的面團(tuán),醒發(fā)約三小時(shí) 。
馬齒莧用水煮開洗凈,攥干水份放盆里,五花肉切成小丁放馬齒莧盆里,加鹽、雞精、蔥姜末、香油拌勻 。
【馬齒莧包子的做法】面發(fā)好后揉勻、揪劑、搟餅,包好后醒發(fā)15分鐘 。
涼水鍋放入生坯,開鍋后蒸15分鐘即可 。

    推薦閱讀