酸奶都是以牛奶為原料制作成的，里面含有很多的益生菌成分 。尤其是飯后喝一杯酸奶 ， 不僅能幫助腸道消化，還能預(yù)防長胖 。寶寶九個月的時候已經(jīng)吃輔食了 ， 很多寶媽也想給他們吃酸奶，那么九個月寶寶能不能吃酸奶？
九個月寶寶最好不要吃酸奶 ， 酸奶的營養(yǎng)價值比較低，寶寶的腸胃系統(tǒng)還沒發(fā)育好，胃黏膜屏障還不健全，這時候喝酸奶很容易影響寶寶的消化吸收 。而酸奶加工是一個酸化的過程，很容易刺激寶寶的腸胃 。寶媽想要給寶寶吃酸奶，最好是等到一歲以后再吃，吃太早對寶寶腸胃不好 。
酸奶在儲存的時候，一定要放到保鮮里，避免在高溫的環(huán)境下放置，以免影響它的口感 。酸奶的保質(zhì)期比較短，在購買的時候最好先看一下保質(zhì)期，過期以后的酸奶是不能食用的，以免引起腹瀉或是腹痛等現(xiàn)象 。酸奶的種類也很多，有原味的、凝固的也有帶果粒的，給寶寶吃最好是選擇原味的 ， 也容易消化 。
【九個月寶寶能不能吃酸奶】寶寶已經(jīng)九個月了，吃的輔食種類也會變得很多，不用只吃流食了，可以適當(dāng)吃點(diǎn)饅頭或餅干等食物，這些食物鍛煉寶寶的咀嚼力 。這時候還是以奶為主 ， 酸奶最好不要過早添加 。