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打豆?jié){可以放冰糖嗎
【打豆?jié){可以放冰糖嗎】可以 。豆?jié){一般可以加冰糖，冰糖以白砂糖為原料 ， 經(jīng)過再溶、清凈、重結(jié)晶而制成，不會影響豆?jié){的營養(yǎng)成分，且在豆?jié){中添加一些糖能夠使味兒更強 。
豆?jié){中國漢族傳統(tǒng)飲品，最早的豆?jié){為西漢淮南王劉安制作 。將大豆用水泡漲后磨碎、過濾、煮沸而成 。豆?jié){營養(yǎng)非常豐富，且易于消化吸收 。與西方的牛奶不同，豆?jié){是非常具有中國民族特色的食品，廣泛流行于華人地區(qū) 。豆?jié){是中國人民喜愛的一種飲品 ， 又是一種老少皆宜的營養(yǎng)食品，在歐美享有“植物奶”的美譽 。豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸 。此外 ， 豆?jié){還含有鐵、鈣等礦物質(zhì) ， 尤其是其所含的鈣，非常適合于各種人群，包括老人、成年人、青少年、兒童等 。
