鮮竹芛怎么吃
竹筍外皮的剝法:將竹筍縱向切成兩半,可輕松地剝掉所有的外皮 。再去掉有粗糙纖維的根部即可 。
竹筍食用前的處理方法:剝好皮的竹筍要切塊或切片,在熱開(kāi)水中煮5至10分鐘,可去掉竹筍中的澀味和部分草酸鹽 。
清爽版竹筍紅燒肉
原料:五花肉2斤,鹽2湯勺,冰糖,蔥段,姜片,料酒2湯勺,生抽2湯勺 。
1、肉洗凈后切成方塊,入熱水焯 。
2、炒鍋洗凈 , 燒熱 。用油煸炒蔥姜,加五花肉,加生抽料酒等調(diào)味料 。
3、加開(kāi)水,水量剛沒(méi)過(guò)肉即可,大火燒開(kāi),改小火煮五十分鐘左右 。當(dāng)肉煮到六成熟時(shí)加鹽 。
【鮮竹芛怎么吃】4、等汁揮發(fā)得差不多,加大火收汁 。燉制紅燒肉用兩頭旺火,中間小火 。