1、檸檬美容法 ， 將檸檬洗凈切片后,放入涼開(kāi)水中3~5分鐘,即可用于敷臉、擦身、洗頭 。長(zhǎng)期使用,可融蝕面部、身上的色斑,達(dá)到發(fā)如墨瀑,面如美玉,身如凝脂,光彩照人的效果。
2、櫻桃美容法 ， 櫻桃100克，冷開(kāi)水1杯 。櫻桃洗凈后去核，放人果汁機(jī)中加冷開(kāi)水?dāng)嚦蓹烟抑?，倒出供?可加適量白糖調(diào)味) 。此汁具有潤(rùn)澤皮膚的作用，可消除皮膚暗瘡疤痕 。
3、蘋(píng)果美容法，蘋(píng)果洗凈，去皮及核切小塊，菠菜洗凈切段備用，把蘋(píng)果和菠菜放入果汁機(jī)中加水打勻成汁，濾除果渣，倒入杯中，加檸檬汁、蜂蜜調(diào)勻即可 。此汁可使皮膚白皙嫩滑 。
4、葡萄美容法，新鮮葡萄100克，白糖適量 。將葡萄洗凈去梗 ， 用清潔紗布包扎后擠汁;取汁，加白糖調(diào)勻即成 。一日分3次服完 。此汁具有和中健胃，增進(jìn)食欲的功效 。適用于嬰兒食欲不振，厭食諸癥 。常飲此汁 ， 能延年減肥 。
【水果護(hù)膚小妙招】5、水果護(hù)膚是指人們利用現(xiàn)代工藝開(kāi)發(fā)、研制新鮮時(shí)令水果中對(duì)肌膚有益的水果精華，用來(lái)美白、修護(hù)、保養(yǎng)肌膚，防止肌膚老化 。