剖腹產(chǎn)飲食第一周
和正常順產(chǎn)相比,剖腹產(chǎn)需要更多營養(yǎng)的補(bǔ)充和供給,坐月子期間有很多需要注意的問題,特別是一些在飲食上的問題,那么剖腹產(chǎn)飲食第一周要怎么制定呢?剖腹產(chǎn)后飲食需要注意哪些問題 , 又有什么禁忌呢?下面就來具體了解下吧 。
剖腹產(chǎn)飲食第一周飲食原則
以清除惡露、促進(jìn)傷口愈合為主 。剖腹產(chǎn)術(shù)后約24小時,胃腸功能才能恢復(fù) , 待胃腸功能恢復(fù)后,進(jìn)食流食1天,如蛋湯、米湯等,忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物 。腸道氣體排通后 , 改用半流質(zhì)食物1-2天,如稀粥、湯面、餛飩等 , 然后再轉(zhuǎn)為普通飲食 。
可以服用雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進(jìn)補(bǔ),但不可加酒,不要過于油膩 。豬肝有助排惡露及補(bǔ)血,是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦最好的固體食物選擇 。適當(dāng)甜點(diǎn)也可以幫助排除惡露 。魚、維他命C有助傷口愈合 。由于失血較多,產(chǎn)婦宜多吃含鐵質(zhì)食物補(bǔ)血 。
剖腹產(chǎn)第一周飲食禁忌
1、術(shù)后6小時內(nèi)禁食
剖腹產(chǎn)媽咪在手術(shù)后6小時內(nèi)應(yīng)當(dāng)禁止吃東西 。因?yàn)槭中g(shù)容易使腸子受刺激而使腸道功能受到抑制,腸蠕動減慢 , 腸腔內(nèi)有積氣,所以 , 為了減輕腸內(nèi)脹氣,暫時不要進(jìn)食 。
6小時后媽咪宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強(qiáng)腸蠕動,促進(jìn)排氣,減少腹脹,并使大小便通暢 。而易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物,如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等,最好少吃或不吃 , 以防腹脹 。
2、避免糖、奶流質(zhì)食物
對于產(chǎn)婦來說,最好3天內(nèi)不要喝紅糖水,剖腹產(chǎn)的孕婦要再晚些喝 。因?yàn)榧t糖水有活血作用,產(chǎn)后馬上喝容易大出血 。
剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦因?yàn)榕艢獠粫?,不能食用奶流質(zhì)食物,以免引起腹脹,造成腸脹氣 , 增加痛苦 。
3、忌油膩和催乳食物
剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后食物宜富有營養(yǎng)且易消化 。如蛋湯、爛粥、面條等,然后依產(chǎn)婦體質(zhì),飲食再逐漸恢復(fù)到正常 。應(yīng)禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物,可在術(shù)后7-10天再食用 。
4、不宜濫用高級滋補(bǔ)品
【剖腹產(chǎn)飲食第一周】高麗參、洋參以及魷魚等食品也是剖腹產(chǎn)媽咪禁食的 。因?yàn)閰㈩惥哂袕?qiáng)心、興奮作用,魷魚體內(nèi)含有豐富的有機(jī)酸物質(zhì)——EPA,它能抑制血小板凝集,不利于術(shù)后止血與創(chuàng)口愈合 。
剖腹產(chǎn)飲食第一周推薦到這里咯,小編溫馨提示:剖腹產(chǎn)對于女性的身體有很大損傷,如果調(diào)理不好,就容易造成氣血虛虧,所以不能忽略飲食營養(yǎng)搭配哦 , 剖腹產(chǎn)后飲食上所有食物和飲料 , 最好都要吃得溫?zé)?,包括水果,建議用熱開水溫一下再吃 。