糖篩，簡單來說，就是一種孕婦檢查方法 。有一些孕婦朋友在懷孕期間會做一些糖篩 。也有一些孕婦朋友有疑問:糖篩有必要做嗎？做糖篩的注意事項有哪些呢？接下來 ， 小編就為大家詳細(xì)介紹一下這方面的內(nèi)容，希望對大家有所幫助哦 。
糖篩有必要做嗎
據(jù)了解，糖篩是孕婦產(chǎn)檢中至關(guān)重要的一項檢查，所以糖篩非常有必要做 。
因為妊娠期糖尿病會對孕婦及胎兒有多種不良影響，預(yù)防糖尿病和控制飲食主要是少吃多餐，不吃甜的，少吃淀粉類的食物 ， 多吃雜糧 。注意餐后散步 。糖篩的結(jié)果不一定準(zhǔn)確，但一旦發(fā)現(xiàn)孕婦患上了妊娠期糖尿?。?就應(yīng)及時治療 。做糖篩可以幫助您檢測自己是否患有妊娠期糖尿病，但是及時預(yù)防糖尿病才是保障孕婦和孩子身體健康的根本方法哦 。
做糖篩的注意事項有哪些
1、檢查前兩周減少淀粉、糖份的攝入：盡量少食主食，少吃面食，米面等主食一天最好不超過半斤 。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶來代替 。
不吃高油脂食品，盡量不吃含糖食品，這里的含糖食品指的是不經(jīng)過任何轉(zhuǎn)化，直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料 ， 甚至是水果，例如：巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等 。
水果要限量，尤其是含糖量高的水果 。雞蛋不要放在晚餐吃 。多吃蔬菜，每日不少于500克，以補充維生素和纖維素 。多飲水并適度運動 。飯后多散步以消耗掉過多的糖份 。
2、糖篩或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食為主，米飯也最好少吃 。
3、做糖篩前一天晚上8點以后不要進(jìn)食，水也要少喝 。
4、做糖篩時，喝糖水的時候不要大口吞，一點一點的喝，不過要在3-5分鐘之內(nèi)喝完 。喝完后最好多走動，這樣一個小時內(nèi)能量會有所消耗 ， 會幫助降低血糖濃度 。
5、喝完糖水后要掌握好抽血時間，喝完后一個小時進(jìn)行抽血 。如果從7點10分開始喝，7點20喝完，那要到8點20分才能去抽血 。
6、孕婦最好自備一些食物等做完糖篩后進(jìn)食，以免長時間饑餓導(dǎo)致身體不適 。
【糖篩有必要做嗎 做糖篩的注意事項有哪些】以上便是小編為大家介紹的關(guān)于糖篩檢查的一些內(nèi)容 ， 朋友們聽完小編的介紹 ， 對這方面內(nèi)容有了全新的了解嗎？準(zhǔn)確來說，糖篩還是很有必要去做的，所以小編建議準(zhǔn)爸爸們要抽空陪伴媽媽們?nèi)プ鲆幌绿呛Y檢查，做糖篩檢查對胎兒好處多多 。