每個懷孕的女性朋友都是非常辛苦的，懷孕初期雖然肚子不明顯，但要經(jīng)歷孕吐的痛苦，懷孕中晚期肚子大了，做什么事情都不方便，這時候就特別想盡快孩子生出來 。當(dāng)孕婦腹部開始發(fā)動陣痛之時 ， 這預(yù)示著快要臨產(chǎn)了 。那么，懷孕發(fā)動陣痛是什么感覺呢？
懷孕發(fā)動陣痛什么感覺
1、最初的感覺是緩慢、遲鈍的疼痛 ， 這是由于胎兒擠壓導(dǎo)致子宮收縮引起的，會有全身疼痛的感覺 。
【懷孕發(fā)動陣痛什么感覺　如何降低產(chǎn)前陣痛】2、皮膚和組織沒拉伸的疼痛 ， 胎兒伸長壓迫產(chǎn)道，有感覺陰道等如軟產(chǎn)道被拉伸，有拉伸的疼痛感 。
3、規(guī)律性疼痛，又叫壓迫性疼痛；腰部、臀部甚至腳后跟都有非常疼痛的感覺，這是由于骨盆神經(jīng)被胎兒壓迫導(dǎo)致 。
如何降低產(chǎn)前陣痛
陣痛并不會一直持續(xù)，它會有幾分鐘的暫歇期，孕媽可以趁這個松口氣的時候放松身體，喝喝水或是走動走動 。要度過陣痛期 ， 丈夫的陪伴也很重要，建議丈夫們做一下工作：
1、孕媽咪陣痛時，輕輕抱住她，替她擦擦汗水，或是問問可以為她做什么 。說些安撫的話語，讓孕媽咪的心靈獲得放松 。
2、為孕媽咪輕輕按摩下背部或是肩膀，可以減低孕媽咪的不適 。
3、引導(dǎo)孕媽咪在陣痛時進(jìn)行深呼吸 。
4、親切的言語呵護(hù)，不時的打氣及給予支持 。
雖然等待了十個月的時間 ， 但是真正到了臨產(chǎn)的那個時刻，再加上腹部開始時隱時現(xiàn)的陣痛，有些懷孕的女性朋友難免會有所緊張，其實(shí)陣痛并不可怕 ， 這是寶寶在跟媽媽說“要出來了”，只要積極配合醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士進(jìn)行相應(yīng)產(chǎn)前準(zhǔn)備，寶寶就可順利出生的 。