如何在家做水果汁
1、我們在家自制果汁,一般選用榨汁機 。西瓜汁:首先把切好的西瓜去皮、籽 , 切成塊放進榨汁機 , 啟動開關榨好后倒入杯中根據(jù)自己的口味可以加蜂蜜、牛奶等 。
2、百香果汁:新鮮的百香果4-5個洗凈,用到從中間切開,用勺子挖出百香果果肉,放進榨汁機,啟動榨汁開關開始榨汁,榨好后倒入杯中加入適量蜂蜜 。
3、獼猴桃汁:取幾個獼猴桃洗凈去皮,也是采用用勺子挖出果肉置入榨汁機,榨好汁后根據(jù)自己口味可以選擇原味食用,血糖正常人群可以加蜜喝 。
【如何在家做水果汁】4、檸檬汁:取新鮮的檸檬兩個,如果帶皮榨就用食鹽搓洗干凈表皮,洗凈去掉兩頭 , 取中間段切塊置入榨汁機開始榨汁 , 榨好后加入兩勺蜂蜜 。要想口感更好就去了皮榨 。