怎樣使自己心寬
1、羅列使自己感激不盡的事，與人為善，不懷恨，用童心擁抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩 ， 善待曾善待過自己的人；
2、發(fā)展興趣愛好，保持強烈的好奇心和求知欲，保持健康的體魄和心理；
【怎樣使自己心寬】3、與他人建立聯(lián)系，多和親朋好友談心，人的精力有限，想做的事卻很多，減少不必要的人際約束；
4、喜歡并愛護自己，不要刻意改變自己，有意栽花花不開，無心插柳柳成蔭；
5、和卓越競爭，進步是最大的勝利，與自己較量而不是和別人較量，戰(zhàn)勝自己才是最大的贏家；
6、接受自己能力有限的事實，選擇人生中真正想做的事、真正想愛的人 。
